LOSOSOVÉ STEAKY

Lososový steak v chrumkavej strúhanke? Sme si istí, že táto kombinácia si získa nejedno srdce a chuťové poháriky.

Stačí pridať obľúbenú prílohu a máte perfektné jedlo pre celú rodinu. A čo viac, lososový steak bude hotový za iba 8 minút!

Čas na přípravu cca 8 min
Velikost balení 200 g

Uhlíková stopa

cca 420g
CO₂e / 100g

Složení

Všechny ingredience

Filé z LOSOSA 59 %
strúhanka 20 %

(PŠENIČNÁ múka, droždie, jedlá soľ, cukor, korenie (paprika, kurkuma), slnečnicový olej)
slnečnicový olej
PŠENIČNÁ múka
voda
zemiakový škrob
jedlá soľ

Alergeny

Lepok, ryby

Výživové hodnoty

Energetická hodnota

1114 kJ / 266 kcal
Tuky

13,2 g
z toho nasýtené mastné kyseliny

1,9 g
sacharidy

21,2 g
z toho cukry

0,3 g
Bielkoviny

15,1 g
Soľ

0,89 g
Všechny informace se týkají 100 g obsahu balení a podléhají přirozeným výkyvům.

Příprava

v pánvi

Čas na přípravu: cca 8 min

Rozohrejte olej a vyprážajte zmrazené rybie steaky 8 minút na strednom stupni, niekoľkokrát obráťte.

v troubě

Čas na přípravu: cca 15 min

Rozohrejte rúru na 230 °C. Zmrazené rybie steaky vložte na plech na pečenie a pečte približne 15 minút (v teplovzdušnej rúre približne 12 minút).

Poznámka

Po rozmrazení opätovne nezmrazujte.