FILÉ DE LUX SO SYROM

Hľadáte spôsob, ako do svojho jedálnička zaradiť viac rýb? Pomôže vám s tým naša rybia špecialita so syrom a bylinkami.

Filé z ryby sme skombinovali s jemnou syrovou omáčkou a voňavými bylinkami, vy už len pridáte svoju obľúbenú prílohu a voilà, chutný obed je hotový. Ryba so syrom a bylinkami od FRoSTY bude hotová najviac za 15 minút.

Čas na přípravu cca 10 min
Velikost balení 220 g

Uhlíková stopa

cca 664g
CO₂e / 100g

Složení

Všechny ingredience

filé z bielej RYBY 45 %

(A – treska aljašská, B – treska tmavá, D – merlúza, K – hoki, pozri údaj na bočnej strane obalu)
syrová omáčka 18 %

(SYR EIDAM 9 %, voda, SMOTANOVÝ SYR 2 %, bylinky 0,3 % (petržlen, kôpor, pažítka), ryžový škrob, zemiakový škrob, jedlá soľ, cibuľa, čierne korenie)
strúhanka 13 %

(PŠENIČNÁ múka, droždie, jedlá soľ, dextróza, mletá paprika, kurkuma, cukor)
repkový olej
PŠENIČNÁ múka
voda
zemiakový škrob
jedlá soľ

Alergeny

Lepok, mlieko, ryby.

Note: Allergenic ingredients are underlined.

Výživové hodnoty

Energetická hodnota

987 kJ / 263 kcal
Tuky

12,3 g
z toho nasýtené mastné kyseliny

2,9 g
sacharidy

18,3 g
z toho cukry

0,3 g
Bielkoviny

12,6 g
Soľ

1,3 g
Všechny informace se týkají 100 g obsahu balení a podléhají přirozeným výkyvům.

Příprava

v pánvi

Čas na přípravu: cca 10 min

Rozohrejte olej a vyprážajte zmrazené filé na strednom stupni 10 minút, niekoľkokrát obráťte.

v troubě

Čas na přípravu: cca 16 min

Rozohrejte rúru na 200 °C. Zmrazené filé vložte na plech na pečenie a pečte približne 16 minút (15 minút v teplovzdušnej rúre).

in the airfryer

Čas na přípravu: cca 14 min

Zmrazené ﬁlé dajte na mriežku a pečte pri 180 °C po dobu 14 minút . Odporúčame použiť papier na pečenie (kvôli možnosti vytekania omáčky pri pečení).

Poznámka

Po rozmrazení opätovne nezmrazujte.