RYBIE PRSTY NEMLETÉ 450g

Zmrazené rybie prsty z rúry alebo z panvice?

Naše zlaté rybie prsty sú hotovým nápadom na obed, ktorý si pripravíte za pár minút, a majú 100 % prírodnú chuť – bez ohľadu na spôsob prípravy!

Psst! Zmrazené rybie prsty pečené v rúre nepotrebujú žiadny pridaný tuk ako pri príprave na panvici, ale voľba je na vás!

Čas na přípravu cca 6 min
Velikost balení 450 g

Uhlíková stopa

cca 394g
CO₂e / 100g

Složení

Všechny ingredience

Filé z TRESKY ALJAŠSKEJ 65 %

(Z rybolovu s certifikáciou MSC)
PŠENIČNÁ múka
slnečnicový olej
voda
zemiakový škrob
mletá paprika
kurkuma
droždie

Alergeny

Lepok, ryby.

Výživové hodnoty

Energetická hodnota

783 kJ / 187 kcal
Tuky

8,3 g
z toho nasýtené mastné kyseliny

1,1 g
sacharidy

14,7 g
z toho cukry

0,9 g
Bielkoviny

12,9 g
Soľ

0,94 g
Všechny informace se týkají 100 g obsahu balení a podléhají přirozeným výkyvům.

Příprava

v pánvi

Čas na přípravu: cca 6 min

Rozohrejte olej a vyprážajte zmrazené rybie prsty na strednom stupni približne 6 minút, niekoľkokrát obráťte.

v troubě

Čas na přípravu: cca 14 min

Rozohrejte rúru na 230 °C a pečte zmrazené rybie prsty na plechu na pečenie (vystlanom papierom na pečenie) približne 14 minút (11 minút v teplovzdušnej rúre).

Poznámka

Po rozmrazení opätovne nezmrazujte

Všechny ingredience

v pánvi

v troubě

Recepty s "RYBIE PRSTY NEMLETÉ 450g"

Rybie prsty so zemiakovo-hráškovými plackami a pečenými paradajkami