Biely tanier s niekoľkými vyprážanými rybími guličkami FRoSTA na lístkoch zeleniny, ozdobený citrónom. Jedna z nich je rozkrojená.

RYBÍ KULIČKY

Swedish style fish balls sú ideálnou voľbou na obed aj na desiatu – jemné a šťavnaté filé z tresky aljašskej vo forme chrumkavých guličiek. Hotové za pár minút.

Čas na přípravu cca 9 min
Velikost balení 240 g

Složení

Všechny ingredience

Filé z TRESKY ALJAŠSKEJ 60 %

(A – treska aljašská, B – treska tmavá, D – merlúza, K – hoki, pozri údaj na bočnej strane obalu)
PŠENIČNÁ múka
SMOTANA
cibuľa
slnečnicový olej
VAJCIA
ryžová múka
ryžový škrob
petržlenová vňať
jedlá soľ
zemiakový škrob
horčica

(voda, HORČIČNÉ semienka, liehový ocot, jedlá soľ, cukor, kajenské korenie)
koncentrát citrónovej šťavy
droždie
cesnak
čierne korenie
muškátový oriešok

Alergeny

Ryby, lepok, vajcia, smotana, horčica. Môže obsahovať sóju a zeler.

Výživové hodnoty

Energetická hodnota

770 kJ / 184 kcal
Tuky

10 g
z toho nasýtené mastné kyseliny

2,8 g
sacharidy

11 g
z toho cukry

1,1 g
Bielkoviny

12 g
Soľ

1,1 g
Všechny informace se týkají 100 g obsahu balení a podléhají přirozeným výkyvům.

Příprava

v pánvi

Čas na přípravu: cca 10 min

Rozohrejte olej na panvici a vyprážajte zmrazené guľky na strednom stupni 10 – 12 minút.

v troubě

Čas na přípravu: cca 14 min

Predhrejte rúru na 200 °C (220 °C teplovzdušnú). Zmrazené guľky dajte na plech (môžete použiť papier na pečenie) a pečte približne 14 minút.

in the airfryer

Čas na přípravu: cca 9 min

Zmrazené guľky položte na mriežku (maximálne 8 kusov) a pečte pri 200 °C 9 minút.